✤ 感情や本能は香りで変化する ✤

JTより新しいたばこのサンプル小冊子が届きました。

この小冊子には、アロマテラピー・サシェについて書かれていました。

【サシェ：SACHET】とは、小さな香り袋のことです。

- - - - - - - サシェにまつわること - - - - - - -

＊ 古代ギリシャや古代ローマでも愛用されていた。 　　日本では奈良～平安時代にかけ、小香袋と呼ばれ 　　貴族の間で親しまれていた。 ＊ 奈良県の『正倉院』には日本最古の小香袋が7つ現存。 ＊ 心地よい香りをかぐと脳内神経伝達物質の働きが変化、 　　感情や本能を支配する脳に作用し、数秒でイライラ緩和。 　　メンソールの香りは気分を清々しくする作用がある。

サシェは、衣類やランジェリーの引き出しに入れたり、クローゼットにつるしたり、カバンにしのばせたり・・・使い方は色々です。

好みの香り（エッセンシャルオイル・アロマオイル）をブレンドして、自分だけの香りのサシェを作ってみたいですね。

ストレスの多い職場にて、『イライラしたら、これが良いんだ。』と、上司が教えてくださったそれは、グリーン系の爽やかな香りがする口紅型のアロマでした。

スーッと気分が落ち着いた事を思い出しました。

イライラ・ストレスの多い職場では、常に香る香水よりも、ポイントで香りを使う方が、気分転換に効果がありそうです。

#生活 #健康