✤ 朝食は七草粥・小寒／初候 ✤

二十四節気・七十二候：Solar term 【第67候・小寒／初候】

芹乃栄：せりすなわちさかう

(1月6日～9日頃)

芹（セリ科）は春の七草のひとつ。 別名：シロネグサ（白根草）

英名：Water dropwort

今日（1月7日）は、人日の節句で、朝、その一年の無病息災を願って七草粥を食べる日です。

七草粥に入れる春の七草は・・・

　　セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ

　　ホトケノザ・スズナ・スズシロ

（地域によって七草の種類が違うようです。）

たまには朝食に、お粥も良いですね。

七草粥で胃腸を休めながら、無病息災を祈りましょう。

#生活 #自然